Жизел Бюндхен разказва подробности за твърдата си рутина след развода от ежедневните й медитации в 5 сутринта до тренировките шест дни в седмицата: `Животът ми е малко по-различен`
Жизел Бюндхен разкри как се е променила ежедневната й рутина се промени след края на 13-годишния й брак с Том Брейди през 2022 г. по време на интервю за WSJ. Списание
За да е сигурна, че се грижи за себе си, момичето от корицата на Vogue каза, че обича „да си ляга около 22 часа“. и се събуждам за медитация „около 5 часа сутринта“
„Обичам да пия хладка вода с малко лимон и келтска сол“, майката на две деца каза как започва сутрините си.
Майката на две деца продължава да се разтяга, след това храни и разхожда любимата си немска овчарка.
Когато я попитаха как остава толкова позитивна, бразилската красавица каза: „Да живееш в състояние на благодарност е като защита в живота ти.“
„Можем да разглеждаме неща като защо това се случва на мен? Вярвам, че сме тук, защото всички имаме какво да научим, да се развиваме и да растем“, каза тя пред изданието. Когато погледна назад, най-големите, най-предизвикателните преживявания в живота ми се случваха за мен. Те ми показаха, че съм по-силен, отколкото си мислех.
Що се отнася до едно нещо, което никога няма да яде, бившият ангел на Victoria Secret заяви, че вярва, че бялата захар е отрова.
„Има толкова много други начини да подсладите нещата си, които са вкусни. Мед, кленов сироп, фурми — отбеляза тя.
Преди издаването на нейната готварска книга, Nourish: Simple Recipes to Empower Your Body and Feed Your Soul, предназначена за хора с малко време, които искат да се хранят здравословно , Бюндхен призна, че „не е готвач“.
Докато размишляваше върху графика си след развода, 43-годишният супермодел призна, че нейният „живот е малко по-различен“, докато се движи споделяйки попечителството над децата си Бенджамин, 14, и Вивиан, 11 (виждана през 2007 г.)
„Понякога имам децата си, понякога ги нямам. Има различен ритуал, когато съм с тях и когато не съм“, обясни тя. „Когато децата ми са с мен, те имат толкова много дейности. Трудно е да управлявам своя график и техния график“
Тя продължи: „Най-важното нещо за мен всеки ден е първо да си сложа кислородната маска“
„Аз съм най-далеч от готвача“, каза моделът. „Но аз си мисля, как да направя неща, които са лесни и питателни?“
Някои от нейните рецепти включват зеленчукова пица без глутен, песто опаковки от пилешка маруля и хляб с ядки и семена.
Докато размишляваше върху почти 30-годишната си кариера, Бюндхен си припомни определящ момент в живота си като млад модел.
За да е сигурна, че се грижи за себе си, момичето от корицата на Vogue каза, че обича „да си ляга около 22 часа“. и се събудете, за да медитирате „около 5 часа сутринта“
Преди издаването на нейната готварска книга, Подхранване: прости рецепти за усилване на тялото ви и нахранване на душата ви, предназначена за хора с малко време, които иска да се храни здравословно, Бюндхен призна, че „не е готвач“
„Аз съм най-далеч от готвача“, каза моделът. „Но аз си мисля, как да направя неща, които са лесни и питателни?“
„Един от големите моменти за мен беше, когато пристигнах в Сао Пауло — каза тя. „Бях на 13 години, това беше началото на моята кариера и не познавах никого в Сао Пауло. Напусках село с 10 000 души. Когато стигнах там, портфейлът ми го нямаше.“
Бюндхен обясни, че една жена й е дала две четвъртинки, които тя използвала, за да нарече баща си, който й казал, че може да се прибере у дома.
„В този момент реших, че няма да се върна у дома само защото някой ми е откраднал портфейла“, каза тя. „Когато най-накрая стигнах до [къщата на моделите в Сао Пауло онзи ден], се почувствах толкова способен. Това беше най-голямото първо нещо, което се случи, защото в модната кариера хората се отнасяха зле с теб, особено когато започваше.“
Пет фута 11 bombshell заключи: „Не всички бяха мили, нека го кажем така. Но получих някои мазоли от това първо преживяване, което ми даде много сила за това, което предстои.“
